7 dias para experimentar novas formas de estar com você e reconhecer o que te nutre.
Uma experiência digital guiada de sete dias que convida você a explorar novas possibilidades na relação consigo mesma.
Você realiza muitas coisas ao longo do dia. Trabalha, cuida, organiza, resolve. Sua vida acontece em muitas direções.
Mas, entre tantas coisas que fazem parte da sua rotina, talvez existam outras maneiras de estar consigo e de perceber o que realmente lhe faz bem.
O Mais Minha nasceu para mulheres que desejam ampliar essa percepção.
Não porque estejam perdidas ou precisem ser consertadas. Mas porque podemos nos conhecer muito bem e, ainda assim, descobrir outras possibilidades de estar conosco.
Uma experiência. Sete encontros. Diferentes maneiras de estar com você.
Guiada por Eveline, criadora do Yogafloreser, desenhada para se encaixar na sua rotina de forma fluida.
Durante sete dias, você recebe um vídeo por dia, com convites intencionais para experimentar diferentes formas de autopercepção.
Uma jornada sem cobranças de desempenho. Um convite gentil para respeitar seu próprio ritmo e escolhas.
Eu sou Eveline Arnaud, criadora do Yogafloreser.
Há cerca de três décadas, o movimento faz parte da minha vida pessoal e profissional. Há anos, conduzo experiências de yoga ao ar livre, encontros e retiros.
O yoga me convidou a perceber outras dimensões de mim: a paciência, a sutileza, o silêncio e o respeito ao meu próprio ritmo. Descobri que não precisava deixar de ser a mulher ativa e inquieta que sempre fui para reconhecer outras possibilidades em mim.
É desse lugar que nasce o Mais Minha: uma experiência que reúne corpo, movimento e autopercepção para convidar você a experimentar suas próprias possibilidades.
Novas possibilidades de se nutrir e estar com você.
Perceber seu corpo e respeitar seu próprio ritmo sem pressa ou exigências.
Experimentar diferentes formas sutis de atenção e cuidado intencional consigo.
Reconhecer maneiras genuínas e pessoais de se nutrir diariamente.
Descobrir quais práticas e experiências fazem mais sentido para você.
Considerar como abrir espaço real para aquilo que deseja cultivar no seu dia a dia.
Disponibilizados ao longo de sete dias, um por dia, em uma plataforma prática.
Um momento inicial de reflexão sobre suas percepções e intenções ao começar a experiência.
Um momento de reflexão para reconhecer o que foi vivido e aquilo que deseja continuar cultivando.
Ao longo dos anos, tive a oportunidade de conduzir pessoas em práticas de yoga, encontros e retiros.
"A ioga trouxe transformações muito especiais para a minha vida. Mais do que uma prática física, ela se tornou um caminho de cuidado, equilíbrio e reconexão comigo mesmo. Aprendi a respeitar os limites do meu corpo e a desacelerar em meio à correria. Sou grato a Eveline por essa prática!"
José Ricardo da Nóbrega
Aluno de personal Yoga há 3 anos
"O retiro Floreser plantou sementes de esperança e presença em meu coração... Pude acessar questões profundas, relaxar corpo e mente e me conectar com pessoas especiais. Uma experiência inesquecível!"
Cinthia Baião
Participante do Retiro Yogafloreser
"Um mergulho profundo no meu ser, na minha alma. É como se tudo estivesse em slow motion. Tudo tivesse perdido a urgência. Ando em outro compasso. Foi a melhor viagem da minha vida..."
Daniela Vilela
Participante do Retiro Yogafloreser
"Eu amei esse período de aulas no parque, obrigada por toda a dedicação, atenção e carinho que sempre entregou. Amo sua vida e desejo muito sucesso nessa nova fase!"
Paloma Mendes
Aluna no Parque
"São tantos anos de Yogafloreser, e só posso ser grata por tantas práticas, partilhas e aprendizados. Foi muitas vezes o meu momento de autoamor, o meu respiro em momentos difíceis e uma ferramenta para me regular em dias de ansiedade. Muito obrigada pelo cuidado de sempre!"
Ucilaine
Aluna Yogafloreser
Mais Minha
Acesso digital simples e imediato em ambiente exclusivo.
Talvez existam maneiras de estar com você que ainda não experimentou. Outras formas de se movimentar, respirar, silenciar, acolher e reconhecer aquilo que faz bem.
"Mais de mim não significa menos daquilo que eu já sou."
Sete dias. Sete encontros. No seu ritmo.